ÚLTIMOS LEMBRETES.     1. Preparar os alimentos mentos com pequena quantidade de óleo.     2. Dar preferencia aos seguinte óleos: canola, girassol, milho e soja.     3. Dar preferencia aos alimentos cozidos, assados ou grelhados e não fritos.     4. Estas recomendações visam criar novos hábitos alimentares.     5. Sem uma estreita colaboração do paciente, não se obterá êxito no tratamento. Saúde e Qualidade de Vida para Você! COLESTEROL DIETA POBRE EM COLESTEROL O QUE EVITAR:     1. Miúdos: fígado, moela, coração     2. Gema de ovo     3. Frutos do mar: camarão, siri     4. Carnes gordurosas: carne de porco, picanha, cupim     5. Toucinho, linguiça, salsicha     6. Frios: salame, presunto, mortadela     7. Pele de aves (frango, peru)     8. Leite integral, iogurte integral, creme de leite, nata de leite, creme chantilly, sorvetes de massa     9. Queijos gordurosos: provolone, mussarela, requeijão     10. Doces gordurosos: chocolates, bombons, biscoitos amanteigados, massas folhadas     11. Coco, leite de coco, amendoin, castanha de caju     12. Manteiga, gordura de coco, banha, maionese     13. Excesso de frituras     14. Excesso de carnes vermelhas R. Benjamin Constant, 1552 - Centro - Piracicaba - SP Marcação de Consultas - Fone: (19) 3422.5130 Médico Responsável: Dr. Fábio Chaves - CRMESP 39649  Colesterol Alto? Agende sua consulta: (19) 3422.5130